Collations pour bébé : idées faciles de 6 mois à 2 ans

Tu cherches des idées de collations pour bébé qui changent des compotes?

Les collations aident ton tout-petit à combler ses besoins entre les repas. Voici quand les offrir, quoi mettre dans l'assiette selon l'âge et des collations faciles à tenir, faites maison ou prêtes à servir.

À quel âge offrir des collations à bébé?

  • Vers 6 mois : au début de la diversification, bébé boit encore surtout du lait. Les collations ne sont pas obligatoires : on peut en offrir une petite au besoin, selon son appétit.
  • Vers 9 mois à 1 an : les collations prennent plus de place. À 1 an, 3 repas et 2 ou 3 collations par jour, c'est un rythme courant.
  • Le bon moment : à heures régulières, assez loin des repas pour que bébé ait faim au repas suivant.

Qu'est-ce qu'une bonne collation pour bébé?

  • Facile à tenir : bâtonnets, bouchées, petites galettes ou barres que bébé prend avec ses mains.
  • Tendre : bébé doit pouvoir écraser l'aliment entre son pouce et son index.
  • Nourrissante : un aliment qui apporte du fer ou des protéines, avec un fruit ou un légume.
  • Sans sucre ni sel ajoutés, surtout pour les plus petits.

Idées de collations pour bébé à faire à la maison

  • Morceaux de fruits mûrs et tendres (banane, poire, avocat)
  • Bâtonnets de légumes cuits (patate douce, carotte, courgette)
  • Yogourt nature, à la cuillère ou préchargé sur une cuillère
  • Rôties en lanières avec un peu de beurre d'arachide bien étalé, si les arachides sont déjà introduites
  • Omelette coupée en bâtonnets

Collations Chunks prêtes à servir

Toutes ces collations sont conçues pour les petites mains et se servent après avoir été réchauffées ou décongelées selon les instructions :

Envie d'une collation plus salée? Les bouchées poulet Tex-Mex, les bouchées de poulet, courge et pomme et les boulettes de porc aux carottes et patates douces se servent aussi en collation.

Collations pour bébé selon l'âge

  • 6 mois : fruits très tendres, légumes cuits en bâtonnets, bouchées aux bananes et petits fruits, barres aux fraises et avocat.
  • 9 mois : on ajoute plus de variété et de textures : moelleux, beignets, petites bouchées de poulet.
  • 1 an et plus : bébé mange presque comme la famille. Voir aussi notre page Repas pour bébé de 1 an.

Des collations sans tout cuisiner

Les collations Chunks sont préparées au Québec, déjà cuites et congelées.

La sécurité avant tout

  • Bébé mange assis, toujours sous la supervision d'un adulte, même pour une petite collation.
  • Évite les aliments ronds et durs : coupe les raisins et les tomates cerises en longueur, et n'offre pas de noix entières ni de maïs soufflé.
  • Introduis les allergènes (arachides, noix, œufs) un à la fois avant de les offrir en collation. Parles-en à ton professionnel de la santé, surtout s'il y a des allergies dans la famille.

Questions fréquentes

À quel âge donner des collations à bébé?

Vers 6 mois, les collations ne sont pas obligatoires et se donnent selon l'appétit de bébé. Elles prennent plus de place vers 9 mois à 1 an, avec 2 ou 3 collations par jour.

Quelle collation donner à un bébé de 6 mois?

Un aliment tendre et facile à tenir, comme un fruit très mûr, un légume cuit en bâtonnet ou une collation conçue pour la DME, sans sucre ni sel ajoutés.

Quelles collations sans noix pour bébé?

Les fruits, les légumes cuits et le yogourt nature, ou des collations comme les barres Chunks aux fraises et avocat, les bouchées aux bananes et petits fruits et le moelleux à la citrouille.

Est-ce que les compotes sont de bonnes collations?

Oui, elles peuvent faire partie des collations. Offrir aussi des collations en morceaux aide bébé à découvrir différentes textures et à manger avec ses mains.

Où trouver les collations Chunks?

Les collations Chunks sont livrées congelées à domicile au Québec et sont aussi offertes dans nos points de vente.